У Житомирі всіх охочих запрошують долучитися до Здорової прогулянки — для всієї родини

25 березня у Житомирі відбудеться Здорова прогулянка на свіжому повітрі, під час якої мешканці та гості міста зможуть навчитися скандинавській ходьбі і дізнатися багато корисного про підтримку свого здоров’я. Про це повідомляє ДУ «Житомирський обласний центр контролю та профілактики хвороб  МОЗ України». 

Вхід вільний. Старт — 13:00, Європейська площа (перед ляльковим театром).  

Прогулянка відбудеться за спеціальним маршрутом пішохідною вулицею Михайлівська. Реєстрація на старт кожної групи буде відбуватися на Європейській площі. Охочі можуть зареєструватися у групу, яка стартує у певний час. Щоб обрати зручний для вас час, необхідно зареєструватися за  посиланням ТУТ.

Перед прогулянкою учасники отримають спеціальні палки для скандинавської ходьби та впродовж 20 хвилин спробують освоїти техніку з інструктором. А під час прогулянки зможуть послухати спецвипуск подкасту «Температура нормальна» про те, як підтримувати своє здоров’я щодня. 

На заході усі охочі зможуть відвідати медичну зону і проконсультуватися з сімейним лікарем, а також зробити базову перевірку стану свого здоров’я: виміряти артеріальний тиск, перевірити рівень глюкози в крові, визначити індекс маси тіла та вакцинуватися від COVID-19. 

Здорова прогулянка реалізується у межах регіональної комунікаційної кампанії «Бустерни свою стійкість!» з підтримки вакцинації від Covid-19, що ініційована Міністерством охорони здоров’я та Центром громадського здоров‘я МОЗ України.