Що таке гіпотермія та як уникнути переохолодження? (ВІДЕО)

Коли людина перебуває у середовищі з низькою температурою та високою вологістю за короткий проміжок часу втрачається велика кількість тепла, що може призвести до переохолодження або гіпотермії.

Основними ознаками гіпотермії першого ступеня є тремтіння, відчуття холоду та синюшність шкіри.

Аби уникнути переохолодження потрібно тепло вдягатися та захищати відкриті ділянки тіла теплими речами.

Якщо організм переохолодився, насамперед потрібно усунути чинник, який провокує такий стан.

Людині у стані гіпотермії категорично заборонено давати алкоголь.

Обморожені ділянки тіла не варто чіпати чи масажувати, за необхідності можна випити знеболювальне і звернутися по допомогу до кваліфікованих спеціалістів.