У Житомирі провели захід, на якому навчали технік самодопомоги при стресі та паніці (ВІДЕО)

10 жовтня відзначають Всесвітній день ментального здоров’я. З початком повномасштабного вторгнення рівень стресу українців зріс у рази, тож зараз про важливість розуміння свого психоемоційного стану та уміння правильно справлятися зі стресом говорять усі. На заході під назвою «Стежка ментального здоров’я», який відбувся у Житомирі, містянам розповіли про техніки самозаспокоєння при паніці. Детальніше – дивіться у сюжеті

107
детальніше
У Житомирі за участі відомої блогерки відзначили День ментального здоров’я (ВІДЕО)

Як часто ви замовчуєте свої турботи? Ігноруєте власний психологічний стан? Усе це провокує проблеми із ментальним здоров’ям, що негативно впливає на життя людини. Саме про те як допомагати один одному говорили сьогодні у Житомирі з нагоди Всесвітнього дня ментального здоров’я. До обговорення долучилася і відома блогерка Дар’я Квіткова

66
детальніше
Блогери та інформація

6 червня з 1994 року офіційно відзначають День журналіста, після відповідного Указу Президента України Леоніда Кравчука. Дату свята обрали не випадково, оскільки саме 6 червня 1992 року спілку журналістів України прийняли до міжнародної федерації журналістів. Через 25 років професія журналіста видозмінилась і далі в сюжеті говоримо про тих, хто творить інформаційний простір не за канонами, а за запитами. Та як журналістика може видозмінитись

1055
детальніше